Описание
Ашваганда – это растение-адаптоген, которое веками используется в аюрведической медицине как средство, помогающее стабилизировать протекающие в организме физиологические процессы и гомеостаз, а также снять стресс. Ашваганда содержит несколько активных компонентов, которые могут отвечать за различные механизмы его действия. К ним относятся сапонины, флавоноиды, алкалоиды и витанолиды (то есть стероидные лактоны, производные эргостана). Как говорится в исследовании о влиянии добавок Withania somnifera на прочность и восстановление мышц, его адаптогенные свойства увеличивают возможность эффективной эргогенной помощи. Это связано с тем, что физические нагрузки можно рассматривать как форму стресса, а повышенная физическая работоспособность человека является ответом на стресс после применения Ашваганды. В полученных выводах в этом исследовании было обнаружено, что добавки Ашваганды связаны со значительным увеличением мышечной массы и силы, а также высказано предположение, что его применение может быть полезным в сочетании с программой силовых тренировок. Среди основных полезных свойств растения выделяют: улучшение качества сна, устранение бессонницы снижение воспалительных процессов в организме нормализация выработки эстрогенов и андрогенов, повышение либидо повышение уровня энергии и выносливости улучшение работы ЖКТ тонизирующий эффект без вредных побочных явлений укрепление иммунитета снижение менструальных болей и нормализация циклов Состав Fitness Formula Ashwagandha Содержание в одной порции (1 капсула): Экстракт Ашваганды 5:1 600 мг
